正しい姿勢 FAX用紙をダウンロード

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坐骨とは文字通り「座る骨」と書きます。 しかし今、この「坐骨」できちんと座れる人が減っています。 昔の人の姿勢が良いと言われるのは、畳の上での正座やあぐらが坐骨座りだったためです。 しかし、西洋からイスが入ってきた時、背もたれに頼るようになり、坐骨で座ることを忘れてしまったのです。

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