ゴルフに効果的なアーユル・チェアー|腰の悩み・姿勢サポートのアーユル・チェアー

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ゴルフに効果的なアーユル チェアー

ゴルフ上達の基本は正しいアドレス!!
ゴルフ 上達
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Q.ゴルフの上達で重要なポイントは何ですか?
A.スイングをする時に一番重要なポイントは、アドレス時の構えです。しかしながら、約8割のゴルファーが、骨盤が寝てしまっていて、正しい構えができずに、そのために安定したスイングができないのです。

Q. 理想的なアドレスとは、どのような姿勢ですか?

A.“骨盤が立った”姿勢です。“骨盤が立つ”ことによって、身体の重心が安定します。また、“身体の軸”の感覚がわかります。そのために、理想的なスイングができるようになります。

Q. 「アーユル・チェアー」は、なぜゴルフに効果的なのですか?
A. “骨盤が立つ”姿勢をレッスン中に教えても、普段から慣れていないと、ムリをしてしまい、筋肉に緊張が起こります。そうなると、身体が萎縮して固まってスイングができなくなります。大事なことは、普段から“骨盤が立つ”正しい姿勢を身につけ、意識しないでも正しいアドレスができることです。
その点で、「アーユル・チェアー」は、“骨盤が立つ”姿勢を、身体に自然に覚えさせることができます。またもう1点は、「アーユル・チェアー」は脚を開いて座るために、股関節が柔らかくなり、スイングのウエイトシフト(体重移動)がスムーズにできるようになります。
ゴルフ 上達
番組の内田レポーターに、アーユル・チェアーに座る前角田周治プロが、姿勢力がゴルフ上達にどれだけ重要か、というインタビューに答えます。また、角田プロがゴルフ初心者女性レポーターに、アーユル・チェアーを使いながらレッスン指導を行います。
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