トピックス｜腰痛予防・姿勢改善のアーユル チェアー

桜も満開に近づき、春の暖かさたっぷりの季節ですね。

こんな季節の変わり目は、実は腰痛の方には注意したい時期でもあるとか！

気温の変化などで、実は季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、

背骨まわりの筋肉の血液循環も悪くなりがち。

そのため、筋肉が緊張しやすく、首や肩のコリ、腰痛が発症しやすいんだそう。

３月も半ばとなり、例年ならば、卒業式の時期。

しかし、今年は学校が休校になっていたり、

お仕事をされている方もテレワーク勤務になったりと、

自宅で過ごす時間が多くなっていますね。

そのせいなのか、自宅の椅子を見直そうという方も多いようで、

予期せぬ「姿勢見直し期間」にもなっているように感じています。

先日、念願のインディバ体験をしてきました！

真夏でも35度前半の、異常なまでの低体温な私。

温熱療法であるインディバには興味深々だったんです。

３月に突入しましたね。

コロナウィルスの影響が各方面でみられていますが、

日ごろからの健康管理はしっかりとしなければと身に染みております。

イスは座るもの。

しかし、「座る」ことは、「立つ」よりもカラダへのリスクが大きい。

となれば、座らなければいいか！！

なんて、極端すぎますよね。

現在、アーユル・チェアー公式サイトでは、

「新入学キャンペーン」を実施中です！！

４月からはじまる新しい学校生活に向けて、

お子様の学習アイテムの準備に忙しいお母さまも多いかと思いますが、

是非、お得なキャンペーンをご利用ください！！

今日、２月６日は「お風呂の日」。

一気に冷え込んだ今日みたいな日は、

ゆっくりお風呂につかってみるのもいいかも。

あらゆる世界には「スペシャリスト」なる方がいらっしゃいますが、

腰痛界においては「神の手」をもつといわれる

腰痛のスペシャリストがいるんです！

ある男性のお客様が原宿直営店を訪ねて来られ、

ドラムを叩くときに使うイスを探しているとの事。

なんとその方は日本でもトップ5に入るほど有名なプロのドラマーで、江口信夫さんという方だったのです。

１月８日（水）の日本経済新聞で、

アーユル・チェアーが紹介されました。

いま話題の骨盤を立てる『坐骨座りイス」とは？

アーユル・チェアーの詳細情報や、

「座る時間の重要性」について紹介されています。